Vad ser 200 kalorier ut på en tallrik?

Det verkar för var och en av oss att vi representerar helt 200 kalorier. Men du kommer bli chockad över att se en visuell jämförelse av 200 kalorier av olika livsmedel på en tallrik. Detta är särskilt tydligt när man jämför sund och skräpmat.

Jämför halva muffinen och 1,5 kg selleri och ta reda på att deras kaloriinnehåll är detsamma, du kommer bli mycket förvånad.

Vi kommer inte att gå in i detaljer nu, kommer följande bilder att berätta allt för sig själva. Det är bättre att se allt en gång än att höra 100 gånger.

Rationalitet av rätt näring och översyn av kosten för att minska övervikt på ansiktet.

Blackberry muffin (72 gr.) Och selleri (1425 gr.)

Korv (66 gr.) Och morot (570 gr.)

Cheeseburger (75 r.) Och broccoli (500 gr.).

Stekt bacon (34 gr.) Och avokado (125 gr.)

Chips (41 gr.) Och äpplen (385 gr.)

Tröfflor (36 gr.) Och melon (553 gr.)

Jordnötssmör (34 gr.) Och kiwi (328 gr.)

Pie med Björnbär (56 gr.) Och druvor (290 gr.)

Pommes frites (73 gr.) Och paprika (740 gr.)

Makaroner (145 gr.) Och tuggmarmelad (51 gr.)

Smör (28 gr.) Och 3 kycklingägg (150 gr.)