Gurkmeja med honung: fördelarna och skadorna

En sådan användbar krydda, som gurkmeja, används ofta vid framställning av olika rätter. Det ger en speciell smak och färg till kött, grönsaker.Vad är användningen av denna krydda? Varför är det värt att kombinera med honung? Detaljerade svar på alla frågor väntar redan på dig i vårt material.

Mycket ofta kan du hitta en sådan kombination som gurkmeja med honung. Var och en av dessa produkter är separat för hälsan, men när de kombineras är fördelarna dubbelt fördelaktiga. Ett sådant vitamin tandem används ofta för att bibehålla hälsa och skönhet. Vad är användningen?

Ljus och doftande krydda innehåller fördelaktiga egenskaper, olika vitaminer, mineraler och eteriska oljor. Bland vitaminerna i gurkmeja är det värt att notera Vitaminer C, K och Vitaminer från Grupp B. Denna krydda innehåller en rekordmängd av vitamin B6. Också i kryddan är Vitaminer PP, A, E, Kalium, Järn, Kalcium, Koppar, etc. Honung innehåller också liknande vitaminer och alla slags element som är så fördelaktiga för människors hälsa. Kombinerade tillsammans har dessa produkter en positiv effekt på kroppen som helhet.

Regelbunden konsumtion av honung med kryddor hjälper till att stärka immunsystemet, förbättrar blodcirkulationen, lindrar symtomen på säsongsbetingade sjukdomar, normaliserar tarmarna, stärker blodkärlen, rengör bakterierna, tar bort toxiner och reglerar ämnesomsättningen. Dessutom kan de terapeutiska egenskaperna hos denna produkt ha en positiv effekt på förbättring av minnet. Gurkmeja med honung är en utmärkt källa till bra humör, vilket hjälper till att bekämpa stress, nervös spänning och till och med depression. Kombinationen av två användbara produkter har också en positiv effekt på hudens skönhet och hälsa.

Till alla ovanstående användbara egenskaper kan du lägga till några fler. Till exempel rekommenderas honung med gurkmeja att användas för att förebygga cancer, för hjärtsjukdomar och blodkärl, för vanlig huvudvärk, smärta i muskler och leder, för normalisering av hemoglobin i blodet och för förebyggande av artrit.

Naturligtvis har dessa produkter egna specifika kontraindikationer, och om du inte tar hänsyn till dem kan du skada kroppen, inte fördelen. Gurkmeja själv är en stark allergen, detsamma kan sägas om honung. Därför, i händelse av allergisk reaktion eller individuell intolerans, bör denna kombination av produkter under inga omständigheter användas för terapeutiska eller kosmetiska ändamål.

Du kan inte använda gurkmeja med honung i en sjukdom som diabetes, liksom i olika sjukdomar i lever, njurar och mag-tarmkanalen. Du bör vara särskilt försiktig med dessa produkter under graviditet och under amning.

För att en sådan användbar kombination, som honung med krydda, ska kunna gynna kroppen, behöver du veta hur man använder den. Till exempel finns ett sådant recept, som i allmänhet kallas "Golden Blend" eller "Golden Honey". Han får positiv feedback från många som redan har provat det. Detta recept har en positiv effekt på kroppen och hjälper till att stärka immunförsvaret, vilket är särskilt viktigt under den kalla årstiden.

För beredningen av ovannämnda medel behöver honung och krydda sig i lika stora proportioner. Från dessa ingredienser måste du förbereda en sorts pasta. Det är lätt att göra detta: det är nödvändigt att gradvis tillsätta gurkmeja till den naturliga biprodukten, medan varje gång blandas allt grundligt.

Det här är den klassiska versionen av kombinationen av honung och kryddor, som kan konsumeras under förkylning en tesked två gånger om dagen eller bara för att förhindra en sked om dagen. Förresten, en sådan färdig produkt används ofta och bara under frukosten, lägger den till ostmassa eller smoothie.

Det finns också ett annat recept för att göra detta läkemedel. För detta behöver du:

• ett hundra gram naturlig flytande honung;
• matsked med krydda (ingen bild);
• två matskedar äppelcidervinäger;
• citronskal
• en nypa svart nybakad peppar.

Blandningen ska tas i en tesked en dag från morgonen för en vecka för att förhindra och bibehålla hälsan. Biverkningen måste absorberas långsamt i munnen eller upplösas i ett glas med varmt kokt vatten.

På vintern, se till att ta hand om att stärka immunitet och hälsa. I det här fallet hjälper följande recept:

• För en liter varmt kokt vatten behöver du två teskedar honung och kryddor, en matsked riven gingerrot och citronsaft.
• dryck behöver insistera i tio minuter och dricka på middag istället för te.

Du kan också dricka denna infusion i händelse av influensa eller förkylning.

I händelse av att kyla redan har börjat och åtföljs av svår ont i halsen, kommer följande dryck att hjälpa till:

• värm lätt ett glas mjölk och lägg till en mogen banan till den;
• piska allt i en mixer;
• Tillsätt en tesked gurkmeja och honung, en nypa svartpeppar.

Drick denna drink två gånger om dagen. Det hjälper till att hantera förkylningar, eliminerar ont i halsen, kämpar mot virus, bakterier och minskar feber.

Användbara element som ingår i denna krydda har en positiv effekt på figurens form, påskyndar ämnesomsättningen, hjälper till att bli av med extra pounds och obehagliga fettavlagringar. Kombinationen av kryddor med naturlig honung kommer också att hjälpa till att återställa smalheten och skönheten i figuren. För viktminskning finns det flera effektiva recept, och du kan alltid välja en av dem. Till exempel kan du dricka kefir eller mjölk med tillsats av honung och gurkmeja på natten. Ett glas mjölkprodukter behöver en tesked krydda och en halv tesked honung.

Dessutom kan ett enkelt men effektivt recept hjälpa dig att gå ner i vikt och behålla en normal vikt (ingredienserna är baserade på en halv liter tekanna):

• brygga svart te i de vanliga proportionerna
• Under bryggning lägger du till två skivor gingerrot, en nypa kanel och en tesked gurkmeja;
• så snart drycken har svalnat något, kan du säkert lägga till en liten sked av din favorit älskling.

Eftersom denna kombination av två läkningskomponenter har en positiv effekt på tarmfunktionen, föreslår vi att du testar följande recept: för en tesked honung behöver du bara fem gram krydda och en tablett aktivt kol, som du måste försmala. Denna blandning bör tas vid sänggåendet på en liten sked under veckan: det hjälper till att förbättra matsmältningen.

Om du vill normalisera trycket och öka nivået av hemoglobin i blodet, ska du ta en blandning av den naturliga produkten med krydda på morgonen på tom mage. För att göra detta tar vi lika stora proportioner av båda ingredienserna för att göra en tesked blandningen.

Eftersom honung och gurkmeja är kraftfulla antioxidanter har båda dessa produkter en mycket positiv effekt på skönheten i huden, vilket hjälper den att förbli frisk och ung. Det finns flera recept för olika masker, som nu beskrivs mer detaljerat.

Alla dessa hemhjälpmedel hjälper till att återställa hudton, vilket gör det mer tonat, reducerar ansikts- och djuprynkor, normaliserar hudens pH, stramar porerna och klarar av små inflammationer.I varje recept, förutom honung och kryddor finns det en ingrediens som hjälper till att få en positiv effekt på en viss hudtyp. Var noga med att överväga din hudtyp innan du använder masken hemma.

Låt oss börja med receptet på normal hud. För att göra en mask behöver du följande ingredienser:

• en tesked gurkmejpulver, citronsaft och mandelolja;
• två teskedar av naturlig honung;
• en stor sked glycerin.

Alla ingredienser måste blandas noggrant, låt blandningen stå i fem till tio minuter och applicera sedan på ett rengjort ansikte. Masken håller inte mer än femton minuter och tvättar sedan med varmt vatten. Detta recept är perfekt för både ung och mogen hud.

För dem som vill återställa hudens tidigare elastik och ge den ett mer ungdomligt och hälsosamt utseende, föreslår vi att du försöker prova följande recept:

• ta en tesked av någon flytande honung, en kvart kopp kefir och bokstavligen en nypa gurkmeja;
• blanda allt grundligt.

Applicera masken på ett rensat ansikte och håll i tjugo minuter.

Om du är ägare av en torr hudtyp, är följande recept användbart för dig:

• ta gurkmeja, grädde och honung för ungefär en tesked;
• Blanda igen väl.

Applicera masken, håll i tjugo till tjugofem minuter och tvätta sedan med varmt vatten. Efter denna procedur, var noga med att applicera din vanliga närande grädde.

Kvinnor klagar ofta på mörka cirklar under ögonen. För att klara det här problemet kommer det att hjälpa till med den naturliga biprodukten och den ljusa krydden. För att förbereda masken behöver du ingredienser som: ananasjuice (endast naturlig, sockerfri), gurkmeja, naturlig yoghurt eller gräddfil, honung. Vi tar ingredienser i lika stora proportioner - på en tesked. Denna mask ska hållas på ansiktet i högst tio minuter.

För problemskinn kommer följande mask att göra: Ta tjugo milligram naturlig yoghurt, lägg till en matsked linser eller havregryn, en halv tesked krydda och lite honung. Mask håller exakt femton minuter, tvättas sedan av.

Hur man kombinerar gurkmeja med honung för behandling av förkylning, se nedan.