Äppelcidervinäger med honung: Egenskaper och applikationer

Kanske har många hört talas om detonering av honungsvatten med citron.En liknande effekt har en drink baserad på samma biodlingsprodukt och äppelcidervinäger. Det är också användbart för matsmältningen, hjärtat och blodkärlen, de nervösa och reproduktiva systemen.

En blandning av honung och äppelcidervinäger används för att aktivera ämnesomsättningen, förbättra matsmältningen och rensa cirkulationssystemet. En liknande effekt beror på en kombination av användbara naturliga ingredienser, som honung och äppelcidervinäger, inom en drink.

Dryckets kemiska sammansättning på grund av sammansättningen av var och en av de enskilda elementen, så det är vettigt att betrakta det mer detaljerat.

Honung innehåller cirka 300 helande ingredienser, inklusive vitaminer, mineraler, sockerarter, biologiskt aktiva substanser. Vitaminsammansättningen av produkten representeras av askorbinsyra, som har en kraftfull immunostimulerande och anti-hostaktivitet, som är en naturlig antioxidant. Det finns också vitaminerna B, A, E, D, PP, vilka är nödvändiga för alla organers funktion. Det finns i honung och ganska sällsynt vitamin K, som deltar i processen med blodbildning.

Högt innehåll i produkten av kalium, järn, fosfor, kalcium, zink. Socker representeras av inverterad glukos, fruktos och maltos. Honung inkluderar också phytoncides, syror. Det viktigaste näringsvärdet faller på kolhydrater, det finns lätt smältbara proteinföreningar.

Äppelcidervinäger innehåller huvudsakligen organiska syror - citronsyra, mjölksyra, oxalsyra, äppelsyra och andra. Det innehåller också vitaminerna B, A och E, en betydande mängd mineraler, av vilka de flesta är identiska med de som finns i honung, och svavel är också närvarande.

En blandning baserad på honung och äppelcidervinäger har en rengöring, immunförstärkning och tonisk effekt. Dess mottagning har en positiv effekt på nästan alla kroppssystem.

På grund av innehållet i organiska syror aktiverar kompositionen produktionen av magsaft, vilket förbättrar kvaliteten på matsmältningen. Till och med tung mat delas upp utan återstod och återvinns. Detta gör det möjligt att undvika att hitta mat i magen och följaktligen jäsningsprocesserna, tillsammans med förgiftning.

Korrekt matsmältning gör att du kan bli av med känslan av tyngd och uppblåsthet efter att ha ätit, ökat flatulens, halsbränna.

Pektinerna och några andra substanser som utgör förbättrar tarmmotiliteten, vilket också har en positiv effekt på matsmältning och välbefinnande. Metaboliska processer, inklusive lipidmetabolism, accelererar. Denna funktion av äppelcidervinäger gör det möjligt att använda den för viktminskning. Förutom dessa egenskaper i kompositionen tar den bort toxiner och slagg från kroppen, överskott av vatten.

Det höga innehållet av antioxidanter, liksom nikotinsyra, förbättrar permeabiliteten hos små kapillärer. Verktyget hjälper till att minska nivån av "dåligt" kolesterol, förhindrar bildandet av plack på kärlväggarna. K-vitamin hjälper till att öka blodviskositeten och järn bidrar till att öka hemoglobinnivåerna. Blodkärlens väggar blir mer elastiska, och blodet transporterar mängden syre som behövs för att tillföra vävnaderna.

Det höga innehållet av kalium och magnesium stärker hjärtmuskeln, så att du kan bli av med takykardi.

Vitamin B, liksom ett antal spårämnen bidrar till att förbättra konduktiviteten hos nervimpulser. Dricka på basis av äppel-ättika blandning lindrar stress och nervspänning, hjälper till att bli av med tecken på kronisk trötthet, normaliserar sömn. Fosfor som ingår i honung förbättrar hjärnans funktion och ökar möjligheten att koncentrera sig.

Askorbinsyra, andra vitaminer och spårämnen stärker immunförsvaret, bidrar till att öka dess motstånd mot förkylningar och virussjukdomar, de negativa effekterna av den yttre miljön.

Produkten rekommenderas som terapeutisk och profylaktisk för förkylning, vitaminbrist, i återhämtningsperioden efter lång sjukdom.

En känsla av honung är dess 100% smältbarhet utan stress på njurarna. I kombination med äppelcidervinäger ger det en liten diuretisk effekt. Med tanke på att produkten också har en antibakteriell effekt kan det hävdas att dess användning är att förebygga en infektion i urinvägarna.

På grund av den rika mineral- och vitaminkompositionen av honung med ättika, inklusive dess zinkinnehåll, är produkten bra för människors hälsa. Det ger energi, ökar libido och minskar sannolikheten för prostata sjukdom.

När den används externt uppvisar kompositionen en antioxidant, sårläkning, bakteriedödande effekt, den används i kampen mot skallighet och har en liten analgetisk effekt.

Verktyget är kontraindicerat i närvaro av allergi mot minst en av dess ingredienser. På grund av den höga syrehalten är produkten inte lämplig för användning med ökad syrahalt i magsaft, närvaro av gastrit, pankreatit, sår (i akuta och kroniska former).

En stor mängd socker gör honung med ättika olämpligt för personer som lider av diabetes. En hög kaloriinnehåll blir ibland orsak till vägran av en söt produkt med ättika under fetma. I alla fall bör personer som har problem med övervikt ta hänsyn till näringsvärdet av honung i beräkningen av KBDU.

Ättiksyra påverkar emalj aggressivt, därför kan produkten vara övergiven med ökad känslighet hos tänder eller karies.

Det finns flera möjliga system för att ta honung med äppelcidervinäger.

• 1 msk honung och äppelcidervinäger ska spädas i 200 ml varmt vatten, och den mottagna vätskan dricker två gånger om dagen på en tom mage. Efter 20-30 minuter kan du börja måltiden. Behandlingsförloppet är en månad.
• Du kan också använda citronsaft, men det bör inte tillåtas öka syrekoncentrationen. För ett glas varmt vatten, ta 1 matsked honung och 1 tesked vinäger och färskpressad citronsaft. Regimen liknar den som beskrivits ovan.
• Den mest effektiva drycken är den som är tillagad med egna händer. Honung och andra ingredienser läggs omedelbart till den. Drick kompositionen ska vara som följer - lös i ett glas vatten 2 matskedar koncentrerad komposition. Ta en tom mage en halvtimme före måltid 1 gång om dagen, på morgonen. Kursens längd - 2 månader.

Under de första dagarna efter användningen av honung-ättiksyra är en liten försämring av hälsan möjlig. Men efter 2-3 dagar, bör situationen förbättras, om det inte händer, bör det kasseras. Det är viktigt att inte förvirra någon försämring av hälsan med manifestationen av en allergisk reaktion. Allergi är vanligtvis hudutslag, hudrödhet, kvävning, svår hosta, buksmärta, diarré.

För att förhindra att kroppen blir van vid äppelcidervinäger och honung, vilket innebär att du kan undvika att minska effekten av läkemedlet genom att ta sina kurser. Mellan kurser måste du göra 3-4 veckors raster. Det är lika viktigt att du följer de föreskrivna doserna.

Efter användning rekommenderas att skölj munnen med vatten för att tvätta av syrorna och bevara tandemaljen.

Honung med ättika baserad på äpplen, tagen i lika stora mängder (vanligtvis 1 matsked), kan spädas i 1 liter vatten och använda flytande för att tvätta och skölja hår.

I kampen mot överdriven fettighet i huden kan du använda en skrubba med 1 matsked honung, en tesked äppelcidervinäger och samma mängd fint salt. Applicera produkten på huden och gnugga längs massageledningarna. Skölj med varmt vatten och tvätta sedan med sval, svagt syrlig citronsaft. Använd inte i närvaro av inflammation, akne, akne.

Men om du förbereder en honung-ättika produkt annars kan den användas för att behandla akne. Du måste blanda en tesked honung och hackad havregryn, häll en matsked äppelcidervinäger. Rör om och sätt den resulterande vattnet på rensad hud. Tvätta av kamilleinfusion på 20 minuter (2 matskedar blommor för ett glas vatten, lämna i kvart).

Slutligen kan kompositionen användas för anti-celluliteromslag. Du måste blanda honung och ättika i proportioner 1: 1, tillsätt lite olivolja. Ta en dusch, applicera en skrubb på problemområden, gnugga med en tvättduk eller en speciell pensel, skölj och torka av med en handduk. Detta är den förberedande fasen.

Honungskompositionen värms något i ett vattenbad, det ska vara varmt, trevligt men inte varmt. Applicera på höfterna och linda detta område med klädesfilm. Använd varma byxor eller pyjamas eller en filt. Efter 30-40 minuter tvätta av blandningen, applicera en fuktkräm.

Det är viktigt att använda naturliga ingredienser. Det är bättre att köpa honung från verifierade biodlare eller på specialiserade ställen, ha smakat det och har utfört små tester, vilket gör det möjligt att avslöja en falsk. Äppelcidervinäger kan köpas i butiken, men det blir mycket mer användbart att ha en analog förberedd med egen hand.

Framställningen av kompositionen kan utföras på en av två tekniker. Den första handlar om att använda butiksvinäger, den andra - hans egen matlagning. Den första metoden är enklare och snabbare, den andra garanterar kompositionens naturlighet, vilket betyder att dess effektivitet är större.

Om köpt äppelvinäger används, ta sedan en matsked vinäger och honung och blanda i 200-250 ml varmt vatten.

Du kan blanda äppelcidervinäger med citronsaft, varje ingrediens bör tas i en volym på 1 tsk. Rör i ett glas varmt vatten, tillsätt en matsked naturlig sötningsmedel. I stället för citronsaft kan du sätta en skiva frukt, sträcka den lite med en sked för att separera saften, och tillsätt sedan en tesked vinäger och matsked honung. Häll 200 ml vatten.

För att få äppelbaserad ättika hemma, tillsätt 1 kg finhackade eller riven äpplen utan hud och frön till 1 liter vatten. Här ska du lägga till en skorpa av rågbröd eller en crouton, en handfull russin och en matsked honung. Det är bättre att späda kompositionen i banken, vars hals är nära vikad med dubbel gasbindning. Insistera på en torr mörk plats i 2 veckor.

Under infusionen är det nödvändigt att skydda ättika från exponering för solljus. För att blanda kompositionen (och det rekommenderas att göra det varje 2-3 dagar) använd träskedar eller spatler. Resultatet är ett koncentrat som spätts ut med vatten när det konsumeras.

Detta verktyg har positiva recensioner främst från dem som tar det på en tom mage en halvtimme före måltiderna. I det här fallet måste den första delen druckas omedelbart efter att ha vaknat. Enligt användarna bidrar detta till att väcka kroppen.

Förstärkning av anti-celluliter effekten för viktminskning hjälper användningen av ättika och honung med vatten som salladsdressing. I detta fall bör mängden vatten minskas. Du behöver inte ge upp wraps, bad med tillägg av dessa komponenter.

Att de behandlas med äppelcidervinäger, vad är nyttan och användningen, se följande video.