Mandelolja

 Mandelolja

från mandelkärnor eller frön genom kallpressning för att extrahera mycket värdefull läkande mandelolja. Den anses vara den mest oljiga bland alla olivolja i sten. Beroende på typ och sort innehåller kärnor från 40% till 62% olja. Det är en färglös transparent eller gulaktig vätska. Det är luktfritt och har en trevlig oljig smak. Det är en oumbärlig ingrediens i köket, en mycket effektiv terapeutisk och värdefull kosmetisk.

Användbara egenskaper

Mandel extrakt har sådana egenskaper som:

  • näringsrik;
  • skydd;
  • laxermedel;
  • kuverte;
  • slemlösande;
  • antiinflammatoriska;
  • anti-aging;
  • mjuk;
  • rätande;
  • tonic;
  • reglera aktiviteten i mag-tarmkanalen;
  • och bevarar hudvatten-lipidbalansen.

Förutom alla ovanstående är mandelkstrakt en kraftfull källa för tillväxt och förstärkning av hår, ögonfransar och ögonbryn.

Skada och kontraindikationer

Missbruk av ätit mandelolja bidrar till fetma. Inga kontraindikationer för användningen av denna produkt, med undantag för individuell intolerans, har identifierats. Det kan ta både gravida kvinnor och barn, dessutom kan mandeltrycket smutsas på barnets känsliga hud under massagen.

Kemisk sammansättning

Mandel extrakt är berikat med enkelomättade olja och fleromättade linolsyra. Dessutom fann den:

  • mer än 82,7 mg vitaminer: E, F, PP, Grupp B och kolin;
  • 0,001 mg beta-karoten;
  • många bioflavonoider;
  • 450 mg natrium;
  • 303 mg magnesium;
  • 3,05 mg zink;
  • 3,7 mg järn;
  • 523 mg fosfor;
  • 270 mg kalcium;
  • 758 mg kalium;
  • 900 mikrogram koppar;
  • 2.354 mg mangan;
  • 4,9 mg selen;
  • många proteinämnen.

Kaloriinnehåll

100 g mandel extrakt är 633 kcal, varav 531,9 kcal är bara fet.

proteiner fetter kolhydrater Dietfibrer
15,08 gr. 59,1 gr. 17,52 gram. 3,7 gr.

Också närvarande är komponenter såsom aska 3,6 g, vatten 1 g. Mono- och disackarider 4,9 g. Mättade fettsyror 5 602 g.

Eterisk olja

Viktig pressning av mandelkärnor, som vanlig mandelolja, har funnit sin plats i läkningspraxis, i kosmetologi och i aromaterapi. Denna naturliga produkt har följande fördelaktiga egenskaper:

  • Det har en positiv effekt på kroppens och ansiktets hud. liksom ögonfransar, ögonbryn och hår.
  • Fuktar huden, behåller sin vatten-lipidbalans.
  • Ägare av olika hår och hudtyper kan använda den.
  • Glattar rynkor, olika hudatrofier.
  • Aterens arom lindrar stress.

Hudvård

Mask för hudvård

Maskens grund kan vara vilket växtekstrakt som helst. Lägg till till exempel i en 1 msk. en sked stor solrosolja, två droppar väsentliga:

  • mandel;
  • pachulnogo;
  • lavendeloljor;
  • och rosenträ extrakt.

Använd den varje kväll på ren, lätt fuktig hud. Som ett resultat blir huden mjuk och flätig, förvärvar en ton och ger en hälsosam färg. Masken är lämplig för ägare och normal hud och torr.

Essential Squeeze Skin Cleansing

För att göra detta blanda äggulan med 1 kycklingägg med en liten sked rent vatten och två eller tre droppar eterisk marmelad från mandlar. Sätt blandningen på framsidan. Håll i ca 15 minuter och tvätta sedan bort det, helst med varmt vatten.

Utjämning av rynkor runt ögonen

Det räcker att blanda 3-4 droppar essentiellt extrakt av mandel med något växtextrakt och klappa rörelser på rynkorna runt ögonen.

Mask för att återfuktas och återställa åldrande hud

Rör 15 ml av växtextraktet med ett par droppar essentiellt mandeltrakt och två droppar sandelträ och icke-neriumoljor.

Elastisk och elastisk hud

Förbered en blandning av en matsked vegetabilisk extrakt och några droppar av essentiellt mandel extrakt. Blöt en bomullservett i kokande vatten, pressa ut vatten. Mätt servetten med en blandning av oljor. Applicera på ansiktet i en halvtimme.Det är möjligt att värma, ha täckt ovanifrån med en handduk.

Hårvård

Effektiv oljeblandning för torrt hår

Består av:

  • 2x droppar essentiellt mandel extrakt;
  • 2x droppar essentiell patchouliolja;
  • 2x droppar ylang-ylang extrakt;
  • 2x droppar lavendelolja;
  • 2x droppar olivolja.

Applicera genom att gnugga i vått hår. Spola inte.

Oljeblandning för fet hår

Späd lika många droppar:

  • mandelpressa;
  • bergamot extrakt;
  • cederträ och citronoljor;
  • liksom några grönsaker.

Gnid i torrt hår från rötterna till ändarna. Skölj med vatten efter en tid.

Stresslindrande massage

Sätt några droppar essentiell mandelsjuice på stenarna i badet eller massage med olja. Du kommer att känna den behagliga lukten av mandel. Detta hjälper dig att slappna av och lyfta dina sprit.

Hur man väljer och var man ska köpa

Om du ska köpa lite olja, var försiktig så att du inte stöter på falska produkter. Förfalskning kan orsaka allergisk reaktion och skadar din hälsa. Om du behöver köpa mandelolja måste du först bestämma inköpsplatsen.

Du kan köpa äkta eterisk olja på apotek, i butiker som specialiserat sig på försäljning av eteriska oljor, samt i onlinebutiker.

Sålda viktiga extrakt i badet eller i presentbutikerna, som regel, visar sig vara falska. Köpa väsentligt extrakt, du har rätt att kräva ett intyg, eftersom essentiell olja är lämplig för användning i terapeutiska och profylaktiska ändamål, och därför är de föremål för certifiering.

Nästa steg är en noggrann undersökning av flaskan och dess innehåll:

  • Eteriska oljor säljs vanligtvis i skuggade glasflaskor med en dispenser eller tätt passande lock på 10 ml.
  • De måste ange det botaniska namnet på den växt från vilken oljan extraherades, möjligen inskriften "100% essentiell olja" eller "100% ren", tillverkarens namn, utgångsdatum och metod för extraktion av oljan.
  • Innehållet i sig måste vara rent. Det bör inte finnas någon nederbörd och föroreningar. Det ska ha en mångfacetterad arom.

Mandelolja (pasta) hemma

Tänk på en metod att göra mandelsmör hemma, men inte oljan som kan köpas i butiker och apotek, inte flytande eller transparent, men tjock, som chokladpasta, smör.

Sådant smör kan spridas på bröd, bröd och smörgåsar. Den är rik på vitaminer och näringsämnen. Denna speciella olja anses vara det perfekta komplementet till en hälsosam frukost.

För att göra en sådan olja behöver du ca 3 koppar skalade mandelkärnor, en matberedare eller blender och 30 minuter av din tid. Om blenderskålen tillåter kan du ta mindre eller större mandlar, men det är bättre att blenderskålen inte är helt full, för att inte slösa mycket tid, och det skulle vara bekvämt att blanda.

Så låt oss börja:

  • Häll de skalade mandlarna i en mixer, täck med lock och tryck på "Power" -knappen.
  • Blanda mandlarna manuellt med periodiskt stopp av mixern.
  • Först kommer mixern helt enkelt hugga mandlarna, men gradvis på ungefär 10-15 minuter kommer du att märka att insidan av skålen kommer att fuktas och små bitar kommer att börja hålla fast.
  • Gradvis blir det en tjock, homogen, jämn och våt massa.
  • Om oljan dränerar från skedan är den klar. Du kan använda den omedelbart, eller lägg den i en torr maträtt och kyl den till senare konsumtion.

ansökan

I matlagning

Oljan som erhålls från den söta mandeln äts. Följande är några alternativ för att använda mandelsaft för gastronomiska ändamål:

  • Det kan läggas till fiskrätter. Speciellt mandelsmör smakar utsökt öring.
  • Mandelolja är väldoftande, men under värmebehandlingen kan aromen försvinna, så det är bättre att lägga till färska sallader, pasta och färdiga grönsaker.
  • Mandelolja kommer att tillföra en ojämförlig smak och berika ris och kött med vitaminer.
  • Du kan göra en smörgås med honom. För att göra detta, lägg bara några droppar på en skiva rostat bröd. Det blir mycket gott.

Koreansk Chicken Salad Recept

  • Koka ett halvt glas ris och ca 200 gram fjäderfäkött.
  • Mala en massa selleri och gröna lök, några rädisor.
  • Kallt ris och fjäderfäkött. Mala köttet.
  • Blanda ihop en stor salladsskål med ovanstående och tillsätt 2 msk. l. Mandel och 250 ml konserverad bönor. För detta ändamål kan du använda färska gröna bönor.
  • I en liten salladsskål sätta en msk. rostade sesamfrön, en liten sojasås, druvätäger och tre msk. skedar klämma mandlar. Blanda försiktigt.
  • Häll innehållet i en liten salladsskål i en stor. Blanda allt bra och servera ut på salladsblad i en tallrik.
  • Du kan strö med mandel eller dekorera med nektariner.

Kalifornien Dressing Recept

För att förbereda detta dressing behöver du:

  • Mandelolja - 75 ml.
  • Rödvinäger - 62,5 ml.
  • Ketchup - två matskedar.
  • Dijon senap - en matsked.
  • Löksalt - en halv tesked.
  • Vitlöksalt - en halv tesked.
  • Dillfrön - en halv tesked.
  • Kummin - en halv tesked.

Ta en liten skål, sätt in allt ovan och mixa bra. Tankning är klar.

Recept för att göra sallad "Grön sommar"

  • Hacka en medelstor Peking kål.
  • Häll två vitlöksklyfta, ett gäng grönsallat, 10 persilja persilja, dill och ett par gröna lökfjädrar.
  • Skär en stor tomat och två medellång gurkor i kuber.
  • Salt och peppar efter smak.
  • Tillsätt den vita svampens kryddblandning.
  • Säsong med mandelolja.

För att göra salladen mer smaklig och saftig, lägg alla ingredienserna i kylskåpet så att de kyls innan du lagar mat.

Lax biff recept

Tvätta först 4 stycken laxfilé och torka på en servett. Gnid på alla sidor med salt, peppar och 4 msk. mark curry. Blöt 4 msk. mandelolja. Lämna för att blötlägga. Skär löv 300 gram sallad. Skala 200 gram frukt av melonträet, skär i två halvor och bli av med fröerna. Skär ett kvart papaya i form av små skivor och resten i form av små kuber. Skala sedan en rödlök och skär i tunna ringar. Efter tvättning av en tomat, skärs i kuber. Tvätta koriander, torka, slita av löv och hugga dem. Kombinera alla skivade ingredienser i en salladsskål. Förbered såsen från hallon vinäger. Tillsätt salt och peppar på den. Slå och tillsätt mandelkstraktet. Häll sallad över det, mixa. Sätt på tallrikar. Stek fisken i pannan. Om det finns en panna med non-stick beläggning, kan du inte lägga till olja. Du måste steka varje sida i minst 3 minuter. Lägg på en tallrik över sallader, strö med papaya.

I medicin

Almond squeeze behandla sådana sjukdomar som:

  • Hosta.
  • Bronkit.
  • Lunginflammation.
  • Bronkial astma
  • Otit.
  • Sjukdomar i matsmältningssystemet.
  • Nervösa sjukdomar.
  • Njursjukdom.
  • Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.
  • Ögonsjukdom.

Behandling av magsår och gastrit med hög surhetsgrad

Ta 10 droppar mandel extrakt tre gånger om dagen i en månad. För att fortsätta att ta mandelpressa, var noga med att rådgöra med din läkare.

Förebyggande av åderförkalkning

För att göra detta, ta en tesked med mandelpressa varje dag. Behandlingsförloppet varar två till tre månader. En tesked är bättre uppdelad i tre delar och ta en dag.

Oljebehandling av kronisk bronkit, astma och lunginflammation

Mandelolja extrakt främjar sputum separation. Vid behandling av ovan nämnda sjukdomar, ta tio droppar av detta extrakt tre gånger om dagen tills återvinning.

Eliminerar herpes

För att göra detta, först gör en blandning av 50 gram mandeljuice och 15 cap. essentiellt extrakt av tea tree. Smörj problemområdena flera gånger om dagen tills återhämtning.

för brännskador

Smörj öm punkt med en blandning av mandel och olivolja i ett förhållande 1: 1.

Bli av med kvinnliga sjukdomar

Vid inflammatoriska processer i vagina, sätt i en tampong fuktad med mandelpressning och en droppe hypericumolja eller ylang-ylang-extrakt.

Recept på mandelpressa för att öka aptiten och förbättra matsmältningen

Drick 1-2 teskedar eller fem droppar mandel en halvtimme före måltiderna i en månad. Förutom matsmältning kommer denna teknik att lugna nervsystemet, hjälpa till med flatulens, förstoppning, lungsjukdomar, bronkier, förkylningar och halssjukdomar.

Otitisbehandling

Vid otitis är det användbart att släppa några droppar mandelolja i det öra örat, eller för att sätta in bomullsull eller bomullspuddar som smutsats med mandelolja in i den. Doppa inte mer än 4-5 droppar.

Hårförstärkning recept

För att stärka håret, gnid mandelolja i hårrötterna, täck och värm huvudet. Tvätta av med en mild schampo efter minst 1 timme. Förfarandet upprepas dagligen eller varannan dag i 1 månad.

Dessutom används mandelolja vid beredning av injektionslösningar av läkemedel (till exempel kamfer), och tillsätts även vid framställning av salvor och emulsioner.

I kosmetologi

Krympade mandelfrön är mättade med många olika krämer, lotioner, masker, salvor och andra hudprodukter. Sådana medel bidrar till att fuktar, mjukar huden. Föryngra och eliminera inflammatoriska skador från huden. Denna olja bryts endast genom kallpressning.

Ansiktsrengöring

Almond squeeze är utmärkt för att rensa huden. Med hjälp kan du ta bort smink från ansiktet. För att göra detta, dra en bomullspanna i varmt vatten, pressa ut vatten och applicera en liten mandelpressa på den. Håll en bomullsplatta över ansiktets och nackens hud. På samma sätt kan du ta bort mascara från ögonfransarna. Almond squeeze rensar inte bara bra, men är en näringskälla för hud och ögonfransar.

Ett annat sätt att rensa ansiktet är att använda en blandning av en äggula, en tesked vatten och en tesked almondpressa istället för tvål. Applicera på ansikte och nacke. Vänta ca 10 minuter. Skölj med vatten och handdukstork.

Hudblekning

Mörka fläckar på huden kan tändas med mandelolja. Det hjälper också mjukna ärr, skär och sår.

Mörka cirklar under ögonen

Du kan tända med honung och mandeljuice. Gör en blandning av dem och applicera med massage rörelser på huden under ögonen. Denna mask tar bort svullnad under ögonen.

Eliminering av solbränna och rodnad

Applicera mandelolja till röda områden. Det kommer att ta bort rodnad och till och med ut hudtonen.

ögonfransar

För tillväxt och förbättring av ögonfransar, blanda mandelkärnolja med några droppar oljigt vitamin E. När det appliceras på ögonfransarna, kan du använda en gammal mascaraborste och tvätta den ordentligt. Ögonfransar blir längre, tjockare och glänsande inom två månader.

hår

Mandelolja extrakt hjälper väl mot håravfall. Applicera det på hår och hårrötter i minst två månader, och du kommer att se att håret blir viktigare och faller mindre ut.

läppar

För läppar från mandelolja gör du en flytande balsam. Tillsätt några droppar mandeljuice och citronsaft. Gnugga sina läppar. Resultatet: friska läppar, naturlig jämn färg, inga döda celler.

Bli av med akne

Rör 2 msk.Honung med 1 msk. Almond Marc. Applicera på problemområden med massagerörelser. Låt i 30 minuter sköljas med vatten. Använd mjuk trasa för torkning. En sådan mask kommer inte bara att bli av med akne, utan också förhindra framväxten av nya.

massage

Mandelolja är hypoallergen. Används mycket för kroppsmassage. De smutsas också med vikar på kropparna av allvarligt sjuka människor för att undvika förekomst av trycksår.

I vardagen

  • Olja som erhålls från frön av söt mandel används i matlagning, i kosmetologi, i folk och modern medicin.
  • Olja som erhålls från frön av bittera mandlar används endast för framställning av kosmetika och droger, såväl som för tekniska ändamål.
  • Dessutom impregneras vissa träblåsinstrument som oboe och klarinett med mandelolja.

Mandelolja under graviditeten

Almond squeeze är oumbärlig i första hjälpen kit och i varje gravid kvinna kosmetika väska:

  • Denna åtgärd kan lindra smärta i rygg och ben. Dessutom ta bort svullnad från fötterna.
  • Eliminera generiska streckmärken.

I det första fallet rekommenderas att blanda mandelolja med några droppar aprikos under massagen. Detta ökar effekten och minskar smärtan snabbt.

I det andra fallet rekommenderar vi regelbundet smörj höfterna och buken med en blandning av vegetabiliska oljor och mandel, mandarin, neroli och lavendeloljor från andra hälften av graviditeten. Den önskade volymen av vegetabilisk olja - 100 ml och eteriska oljor - 4 droppar. Denna blandning kan användas efter barnets födelse för att släta magen och lårens hud.

Förutom denna metod finns det många andra recept för avlägsnande och förebyggande av generiska streckmärken.

Lotion "morot" för förebyggande och eliminering av färskt streckmärke

  • Grate färska morötter på en terke.
  • Häll morot rent kallt vatten.
  • Rör inte i 15 minuter.
  • Filtrera saften och pressa morötterna.
  • Tillsätt 2-3 matskedar. Almond Marc.
  • Blötlägg bomullspuddar i lotion.
  • Torka daglig hud i bröstet, buken och låren.

Förebyggande och avlägsnande av färska remsor

  • Rör om fem droppar mandel- och lavendeloljor. Använd en gång var tredje dag. Torka av huden med en blandning där små, färska sträckmärken har bildats.
  • En blandning av 100 gram mandel och 10 ml rosmarinolja och 150 ml inköpt mjölk för kroppen.
  • Peeling med frukt. Skaka citronskal av en citronskalad råtta. Rör om med 150 g yoghurt och en msk. Almond Marc. Applicera på huden. Det rekommenderas att rengöra detta sätt med en 3-4 dagars paus.
kommentarer
  1. Renata , 17.04.2016

    Jag använder mandelolja för att växa och stärka cilia) Det finns en effekt! Nu ska jag tillämpa det i kosmetologi och för andra ändamål.

 Kommentar författare
Information som tillhandahålls för referensändamål. Självmedicinera inte. För hälsa, kontakta alltid en specialist.

örter

kryddor

Nötterna